清晨：奶油+咖啡 10点左右 柠檬🍋水 午餐2:00 鸡蛋🥚、培根🥓、山羊cheese、西红柿🍅、橄榄（大量的 […]

低碳饮食的好处 圆脸代表胰岛素过高，吃碳水过高（每克糖需要存储3克水） 低碳饮食改善眼睛浮肿 眼睛充血的眼睛可 […]